虾线是脏的,你必须删除你吃虾之前必须确定的七个真相。

发布时间:2019-10-09 11:28:35   编辑:admin浏览人次:809

什么是虾线?
它是虾粪?
虾皮含有大量的钙,你能吃钙吗?
传言虾是头发,但为什么不吃呢?
......
这些不同的说法,
什么是真实的东西?
虾线非常脏,是否应该被移除?
真相:虾线是虾肠,如果你关心就消除它们。
虾线是从虾皮上脱落并重新打开时看到的黑色或青色线。
它属于虾的消化道,里面的黑色是留在肠内的(如你所知)。
从理论上讲,一般不建议在加工过程中消除虾,因为它不是很干净。
你不小心吃了它,或者你懒得处理它......但它很好。
烹饪(烹饪)后,虾线中的细菌在高温下被除去,这可能是安全的,也可能更糟。
虾是“肥”或不能随便吃
真相:除非你对虾过敏,否则你可以吃它们。
你听过很多人这么说。
如果你有伤口,吃虾或蟹会使伤口粗糙,难以治愈。
事实上,在研究和现实生活中虾和伤口溃疡之间没有相关性。
虾的蛋白质含量高,脂肪含量低,有伤口的人(比如手术后的病人)实际上应该多吃以帮助治愈伤口。
一些吃虾后感到不舒服的人可能有以下主要原因。
对虾和螃蟹等水产品过敏。
这些成分新鲜,不健康,不会被有害细菌污染。
在那种情况下,请小心。
虾的头是黑的,但重金属是否超标?
真相:虾头的重金属含量肯定高于虾,但经常养殖的虾很好。
虾类重金属主要来源于水和饲料。一般来说,内脏(虾头)和虾壳的含量很高。
但是不要太担心。正常农业仍然有保障,因为如果水和食物的质量很差,虾就无法生存。
对于一些虾头,颜色是黑色...这是由于喂养问题,或酪氨酸酶产生一些与重金属无关的黑色素。
如果你真的有疑问,那就集中精力吃虾,但头上的肉少。
我可以吃钙虾吗?
真相:钙含量很高,但不建议使用,因为它不能很好地吸收。
虾皮常被称为补钙,但主要是指虾虾。
它被认为是一种着名的“钙食品补充剂”,每100克钙可以达到991毫克,但这是非常昂贵的。
但是!
不建议食用虾皮钙。
虾皮有更多的钙,但更多的盐,100克含有5057毫克的钠。
用得太低,通常是几克食物,喝牛奶很好。
虾皮很难咀嚼和消化,吃东西时难以分解和吸收。
从虾皮里吃钙,很好喝牛奶,吃一点绿色蔬菜豆腐。
你想吃虾皮吗?
虾或淡水虾,哪个更好?
最后,给大家一个充满信心吃虾的理由。
根据2016年中国膳食指南的建议,每周海鲜摄入量应达到280-525克。
煮,蒸,大蒜,13 ......立刻吃。
来源:丁香博士
编辑:文浩
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